Ок, Лиля, каким должно быть прикосновение? И можно ли прикоснуться неправильно?

За почти 15 лет работы (с) телом я усвоила некоторые правила:

1. Не прикасайся к тому, кого ты не любишь. Это чувствуется. Тело (мурашки, расширенные зрачки, дыхание) говорит правду. Жесты можно контролировать. Речь, тембр голоса можно контролировать. И только мурашки контролировать нельзя.

2. Тело умнее, чем голова. Точнее - оно умнее, чем мысли в голове. Его работа так до сих пор и не разложена толком по полочкам, несмотря на наличие искусственных органов, очень
условных заменителей женского молока, операций по изменению пола. Я посвятила немало времени изучению информации и наблюдению за выработкой витаминов, за работой гормональной системы, за поведением людей в экстримальных ситуациях или с фантомными болями/конечностями, за спортсменами. И точно могу сказать - тело умнее, чем мысли в голове. И бывает даже быстрее.

3. Тело не врёт. Когда тело готово к следующему партнёру, оно чистится от предыдущего, выводя, например, излишнюю слизь через половые органы. Когда болит голова, то человек не принимает ситуацию или другого человека. Когда "вдовий горб" - слишком много взвалено на себя, так сказать, за себя и за того парня. Психосоматика сравнительно молодая наука (а в старых трактатах может именно это название не указано, а причинно-следственные связи расписаны).

4. Тело самокомпенсируется. Слепые имеют более чуткое обоняние и слух. Когда произошёл удар затылком, то ударная волна может достичь тазо-бедренного региона и вызвать проблемы, которые на первый взгляд не связаны с этим вот ударом. А зубы - это депо кальция в организме, и если его не хватает, допустим, в работе сердца, то кальций "стягивается" с зубов. И чем больше натуральных, тем лучше.

5. Тело запоминает все ваши гештальты. И копит их. А если не находит, как закрыть, то либо болеет, либо истерит. Но все серьёзные заболевания случаются тогда, когда нас уже совсем отпустило.

Я очень люблю то, что я делаю. Не могу назвать это работой. Не поворачивается язык. В один прекрасный момент я просто бросила руководящую должность и ушла туда, куда меня тянуло!

Мне нравится смотреть за игрой мышц, за движениями, за дыханием, за тем, как стекают капельки пота. Без приколов, но я любуюсь тем, как люди работают физически, как играют со своими детьми, питомцами, как занимаются любовью, танцуют... В эти моменты они настолько естественны и прекрасны. Даже если в складочках и веснушках. Серьёзно.

Практически каждый, кто приходит на центровку или АромаТач, любим мною ещё до знакомства. И я очень стараюсь разговаривать с телом своими прикосновениями, донести до него "давай, дружище, работай, дыши, люби!"

С развитием соцсетей мы не потеряли желания прикасаться, но очень лишили себя возможностей делать это. А это один из фундаментальных языков любви!

Дообнятые дети растут здоровее, крепче, развиваются быстрее своих сверстников. Пожилые люди живут дольше. А что происходит с теми, кто недообнят? Они тоже берут своё, правда совсем другими действиями. Например, ударом, хватанием за руки, плюнуть могут. А ещё кричат. Долго так. Сначала внутрь себя, а потом на всех. И это нормально, если обнимашковый голод.

Мы боимся прикасаться друг к другу, но тело предназначено для физического контакта - оно всё покрыто тактильными рецепторами! При правильном прикосновении с этих рецепторов в мозг идут импульсы, помогающие "прочитать" свойства того, кто/что прикасется: тепло-холодно, нежно-жёстко, больно-приятно... Правильные прикосновения - нежные, ненавязчивые, наполненные любовью. Если кто-то физически к нам не прикасается, то и эмоционально он тоже становится далёким рано или поздно.

Но бывают такие места (у всех они разные) на теле, что прикосновение к ним недопустимо, особенно если в этом месте "стоит" якорь боли. Т.е. ассоциация с чем-то неприятным. Обычно люди дают знать об этом, вздрагивая, отстраняясь. И если вы получили такой сигнал, то больше не предпринимайте попыток прикасаться к этим участкам тела.

Помните также о том, что прикосновение - хоть и универсальный язык, но всё же может быть не основным у человека. О том, какие ещё есть языки, я конечно рассказать могу, но Гери Чепмен написал об этом лучше.

Лиля Ардашева